走了一整天的路，吃是很重要的，吃得飽且有營養才可以迎接每天的挑戰。朝聖之路的路上很多小館或是咖啡廳，完全不用怕餓肚子。
早餐如果不要太早出發的話，約在7點的時候許多咖啡館就開始營業了，路上會有大大小小的招牌寫著Cafe，咖啡館跟台灣的咖啡廳不太一樣，裡面什麼都有賣，有咖啡、啤酒、柳橙汁、麵包、烘蛋、餅乾，一杯咖啡大約1.5-2歐元，可頌大約2歐，很多都會推出早餐組合可頌或吐司搭配咖啡或柳橙汁，約3.5-5歐元。
小資族的話可以選擇前一天先在超市買好麵包(可頌大約0.5.歐元)或是先煮好水煮蛋，咖啡可以喝販賣機，一杯0.5-1歐元。
另外有的庇護所也會提供早餐喔～～ 也可以吃飽再出發。
午餐：有些人會選擇咖啡館的食物，以我的觀察滿多人選擇烘蛋配上一杯冰冰涼涼的啤酒，但大多數人都選擇簡單的吃一下，想趕快到庇護所。
我通常會前一天先打包好三明治就可以坐在樹陰下慢慢吃，不只吃得飽也很營養，有火腿有起司有蛋再用法棍夾著，很好攜帶。
沿路補給：前面提到沿路都有很多小店可以買東西吃，但就是比較貴，不想花太多錢的話可以像我一樣買一包餅乾分裝，我都會放在包包前面的小袋子要吃就很方便，另外補給也可以買香蕉橙子，補充熱量可以吃點巧克力，途中也有一些自由捐贈的攤販提供小點心，記得吃完多少要投一點錢，這樣才有愛的循環。
晚餐：大部分的餐廳會提供-朝聖者餐，大多有前菜(沙拉/蔬菜湯/義大利麵)、主食(羊排/魚肉/牛排/雞肉)、甜點(冰淇淋/蛋糕)，在配上一杯紅酒或選汽水，約13-15歐元如果是自己到超市採買煮晚餐，大約5歐元就可以吃得不錯，也可以跟大家搭伙，這樣子就不用煩惱剩下的食材，另外啤酒在超市買真的很便宜，喝過最便宜的有0.33歐元
通常我會煮義大利麵然後煎幾片肉配上沙拉，或是買雞肉湯粉加入蔬菜還有肉，都很便宜又很營養，自己煮的話要記得先查好庇護所是否有廚房以及有廚具，有一些有廚房但沒有廚具就只能吃微波食品了，Google評論最準確了。
總結一下我朝聖之路吃的花費總共的238.78歐元，是不是很划算，當然有幾餐是其他朝聖者請吃飯，我也會煮得多一點分別人吃，互相互相，沒有太多預算也可以吃的很好呦。
受到朝聖之路的啟發，這條路實在太棒了，想要分享給想去但又害怕不敢去的大家，追蹤我的IG私訊我領取朝聖之路懶人包及免費1小時諮詢。
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